秋冬季节运动最讲究“热身”,否则很容易出现运动损伤。不少人只知道运动前必须先热身,却不了解正确方法,常犯以下三种错误。老人或腰部有退行性病变的人,最好少扭腰,以免扭伤腰部或加重损伤。... [查看全文]

中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛提醒,老年人头晕应先量血压,如是血压波动造成,应及时就医。脚底——涌泉穴 涌泉穴可起到提升肾气的功效,位于足前部第2、3脚趾缝与足跟间的前三分之一处,可常用手指按揉。... [查看全文]

好男人应该为了她保养好“小兄弟”,这么重要的部位,最贴身的呵护莫过于选一条舒适的内裤。指点:对于汗多的人来说,纯棉未必是最好的选择,其实以下这些面料的内裤在关键部位都会用纯棉垫底,一样舒适。... [查看全文]

10月15日是第四个全球洗手日,卫生部发布了我国首个《全国居民洗手状况白皮书》。2008年5月,卫生部颁布了《中国公民健康素养66条》,明确提出“勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具”,将洗手视为中国公民应该掌握的一种健康行为,是公民应该具备的基本健康素养之一。... [查看全文]

核心提示:在卫生巾被广泛使用的今天,很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证,要注意以下几点。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里,受潮及过期后不宜使用。... [查看全文]

导读:当下,很多人喜欢饭后走一走,“消化消化食儿”。饭后散步和体育锻炼不同,它可以给人带来轻松愉快的心情和适当的胃肠保健,是健康生活的良好习惯。心脑血管疾病患者、高血压患者、脑供血不足的人和肝病患者也不适合饭后走路。... [查看全文]

天使妈妈邓志新向大家介绍孩子的病情 邓志新带陈翔看望病中的小婴儿 邓志新是中华少年儿童慈善救助基金会天使妈妈之家的发起人和负责人,大家都称她为邓姐。据她介绍,天使之家成立4年以来,已经帮助... [查看全文]

天使之家等待救助患儿简介... [查看全文]

活动当天,江映蓉和陈翔陪着孩子们唱歌玩耍,并细致了解孩子们的状况。小天使们的勇敢和快乐,天使妈妈的无私和爱,深深打动了两位,共同呼吁更多人加入到关爱儿童的行动中。... [查看全文]

江映蓉在陈翔的美丽爱心行动衣服上签字 陈翔在江映蓉美丽爱心行动衣服上签字 凤凰网时尚频道为这次的美丽爱心行动定制了专门的服装,选择了具有童真和活泼气息的帽衫与美丽爱心行动的粉色爱心logo... [查看全文]

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保健:

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