秦岚:留给健康的第25小时... [查看全文]

除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗? 肠道——不洁 你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此,因为... [查看全文]

“夜猫子”一族的数量是在逐年上升。上班族在深夜忙着加班,上网的人还沉迷在午夜网络里无法自拔。在近两年,上班族猝死的新闻案例越来越多。这些人就是因为缺乏休息就被上帝带走了他们年轻... [查看全文]

网友个案:夏天吃宵夜会伤肝吗? 网友信息:男29岁 病情描述: 夏天来了,晚上时间很长,正好趁这个时间多和朋友们聚聚。昨天晚上,大家一起出来吃烤串喝啤酒,但晚上回去一直不太舒服,睡也睡不好。 网友疑问... [查看全文]

外阴及阴道炎症是妇科最常见疾病,会给女性带来难以启齿的痛苦。因此,如何保护好私处,减少外阴阴道炎症发生,是保持健康,提高生活质量的关键。 如果你身体出现以下5种情况,就要特别当心私处的安全与健康了。 ... [查看全文]

哪种血型男人最不行?(图)... [查看全文]

一、腹脐。消除腹部脂肪,防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝... [查看全文]

80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。在现代医学里,指甲因为位处人体末端,有丰富的微细血管和神经末梢,是观察很多疾病前兆的要地。 在中医学里肾代表了人体能量内存,而肝则代表着能量的输出。中医里认为... [查看全文]

在厨房忙活时,经常会出现一些“小意外”,烫伤手、割伤等。此时,可在厨房里找些天然“创可贴”应急。 鸡蛋膜取一个鸡蛋,清洗干净后,放到白酒中浸泡一会儿,以... [查看全文]

夏天到啦,很多人都会穿着美丽漂亮的裙子,配上一双高跟鞋出街去,可是,有的人却发现,腿总是肥肥的,怎么穿裙子都不好看,那么,怎样瘦腿呢?瘦腿其实不难,坚持下面9个瘦腿小运动,不知不觉你就会拥有一双美腿哦... [查看全文]

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瑜伽:

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