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中国是长寿的民族,老祖宗们总结了六件事,看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件事究竟是什么呢?... [查看全文]

三七与“文山” “三七”的发现和使用可谓历史悠久。在云南文山地区,莽莽大山环境清幽,世代居住于此的苗族祖先与大自然和谐相处,发展了自己的文明,尤其是在医药方面,更是发现了很多当地得天独厚的药物。居住... [查看全文]

由于每个人的睡觉习性不一样,拉被子,蹬腿,打呼噜等,易造成被子滑落,感冒着凉,影响睡眠。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。... [查看全文]

卫生纸品已经成为日常生活中不可欠缺的用品,然而很少有人会留意这个与我们身体亲密接触的日用品因质量问题会有何隐患。据了解,质量差的卫生纸不但细菌超标,长期使用含有过量... [查看全文]

吃什么东西对心脏好保养心脏食疗吃什么对心脏有好处的食物对心脏好的水果什么食物对心脏有益糖尿病心脏跳,出冷汗心脏早搏是心脏病吗糖尿病人心脏供血不足心脏血液反流 ... [查看全文]

美国专家认为,菠菜能促进肌肉生长,菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸,能为肌肉的合成提供一定能量,叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环,提高性能力。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,因此被视为防癌食物。... [查看全文]

著名企业家邵逸夫在2010年元旦宣布退休,这位102岁的富豪,比一般人的退休年龄整整晚了40年。邵逸夫是个笑口常开的人,他说,笑是宽容,宽容是一个人修养和善良的结晶,是生活幸福的一剂良药。... [查看全文]

胸口痛可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻烟害。如果入厕次数也增加,可能会是前列腺炎在作怪,这时最好去医院检查。... [查看全文]

4、不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要射精时,故意用人为的办法中止射精,以达到延长性生活时间的目的)。11、病中和大病初愈不可(筋骨损伤,好后犹须戒欲一百七十天,大病初愈后须戒欲一年,否则容易导致疾病再次复发,以致丧命 ... [查看全文]

医学专家最近提出,我们身体的各个部位,从眼耳口鼻等五官,到心脏及盲肠等内脏,无论是外形还是功能,都存在这样那样的不足,轻则给我们的生活带来许多不便,严重的则危害我们的健康。有意思的是,单就身体构造而言,不少动物强于我们人类。 ... [查看全文]

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寿命:

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