导语:你的心脏还好吗?进行下述测试,可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老,看看你的心脏几岁了? 测测你的心脏多少岁 测试方法: 首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A; 然后连续做20个标准鞠躬(频率适... [查看全文]

导语:你的心脏还好吗?进行下述测试,可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老,看看你的心脏几岁了? 测测你的心脏多少岁 测试方法: 首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A; 然后连续做20个标准鞠躬(频率适... [查看全文]

导语:民间俗语云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜,这是为什么呢?生姜之所以不宜在夜间食用,是因为生姜含有姜酚,姜酚能够刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问... [查看全文]

3项指标测你是否长寿 测试长寿有新的标准啦! 加拿大麦吉尔大学的研究者发表在《加拿大医学会期刊》的研究发现:老人手劲大小、蹲下再起身的敏捷程度、走路速度跟长寿都有一定关系:握力越大,死亡风险越低;起身... [查看全文]

墨西哥127岁老太太透露长寿秘诀(图片来自中国新闻网) 据台湾“中广新闻网”报道,墨西哥一位127岁的老太太伦布雷拉斯日前透露长寿秘诀:爱吃巧克力。 伦布雷拉斯刚刚过生日,满1... [查看全文]

导语:以下面孔,均是服用了可卡因海洛因以及冰毒者。有些人仅仅是服用了12个星期之后,面孔就开始变化。 吸毒前后恐怖对比照 美国警局为了奉劝那些想尝试毒品的年轻人,发表此吸毒者前后对比的照片。以此,来... [查看全文]

一项涉及2.4万参试者的研究发现,经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现,以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。... [查看全文]

中医学认为,欲获得健壮的体格,除注意衣、食、住、行的保健外,与自然界的风、花、雪、月也关系甚大,就是人们所说的环境与健康的关系。花的芳香与其观赏效果,也对许多疾病尤其是心理抑郁症等都有其独到的治疗效果,这是被中外医学专家们公认的。... [查看全文]

但饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,孕妇应少饮或不饮茶。... [查看全文]

导语:忌食发物是在民间广为流传的一种说法,很多时候患者会被告知不能吃“发物”例如羊肉、鱼、鸡蛋等,不然不利于疾病治疗和机体康复。据传明太祖朱元璋登基后大肆屠戮功臣,大将徐达因患... [查看全文]