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据香港《文汇报》、英国《每日邮报》《中国日报》等众多媒体报道,生于农历1885年8月25日的广西巴马瑶族自治罗美珍被认为是世界上最长寿的人。... [查看全文]

现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状,可要小心了,这些说明你肾虚! 男性60秒自测是否肾虚(图片来源:东方IC) 1.打哈欠:哈欠连连,经久不止... [查看全文]

7月29日,长沙县跳马乡一间工棚宿舍内,死者黄海罗的工友说,当时他就躺在这个床上,发现时手脚已冰凉,再也没有起来。实习记者 李健 摄 黄海罗的妻子肖灿一脸落寞:“他是家中的顶梁柱,以后女儿还... [查看全文]

不少人在得知患癌时,已经到了晚期,其实生活中一些小征兆,就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。台湾最新一期《康健》杂志撰文指出,六种不易被察觉的癌症,可以通过小细节发现。 感冒老不好,小心鼻咽癌。台湾马... [查看全文]

美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,食指比无名指短的女性,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题。... [查看全文]

恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出"24小时长寿时间表"。... [查看全文]

从日光浴的方式来说,“人工”日光浴的伤害性更大一些,因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。尽管尚未找出具体原因,但研究人员发现反复减肥会降低细胞 活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。... [查看全文]

如今,控烟呼声很高,出于社会压力或为减少对周围人的影响,吸烟者常常避开人群,跑到户外、书房或公共场所的吸烟区吸烟,但这并不能避免吸烟对人群的危害。我们已知烟草燃烧所产生的有害物质部分将被吸烟者吸入体内,部分则会被周围人吸入,这是我们常说的“二手烟”,被动吸入者包括与烟民生活在一起的人。此外,新近研究显示,吸烟产生的某些有害物质可以长期附着于衣、被等物体上,它们同样具有致癌危险性,这就是日益被关注的“三手烟”危害。如果说一手烟、二手烟是看得见、闻得到,三手烟则更具隐蔽性,只有彻底戒烟才能防范。... [查看全文]

当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。你还可以趴在床上,两腿缩在胸前,胸部贴着大腿根,双手伸直夹在耳朵旁边,手肘以上到手掌贴在床上。再用手指,轻轻按摩着头皮,用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢,再集中搓揉头顶。... [查看全文]

有时无论你锻炼得多么认真,健身成效也不明显,或是只坚持了几天就半途而废。其实,这也许是因为你不适合这种锻炼。据报道,血型与锻炼方式之间存在着很大的联系。最常见的血型有四种,它们是A型、B型、AB型和O型。专家说:“每一种血型都有自己的遗传蓝图,因此,每个人的锻炼方式都不尽相同。”建议人们不妨按血型选择最合适的锻炼方法,做到事半功倍。 ... [查看全文]

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