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12个简单方法让你多活109年(图片来源:东方ic) 科学家早就说过,人类的寿命极限是160岁。我们的说法是:12个方法,让你多活109年。我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄,近几十... [查看全文]

很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。但必须注意的是,耳廓长、耳垂大只是长寿特征之一,长寿者耳朵一般都长,但是耳朵长的人不一定都长寿,耳朵短的人不一定都短寿。... [查看全文]

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出:“美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也。”所谓恶眉,古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来,眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;反之,眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足。你想知道短命的眉毛长成什么样吗? ... [查看全文]

在沈从文笔下的凤凰城住着一位119岁的百岁老人田龙玉 。问及老人还有什么心愿时,老人说:“住着宽敞的新房,每天晒太阳、浇花,和晚辈们絮叨絮叨,我已经没什么心愿,现在就挺好。... [查看全文]

武则天80岁高龄仍保持着青春容貌,不显衰老。使用时每300克加入30克滑石粉,3克胭脂,以粉洗脸,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦洗,早晚各一次。益母草有活血调经,解毒利水消肿的功效,女子以血为根本,女人气血调和,血气充盈是美容保健、青春常驻的必要条件。... [查看全文]

现今我们摆脱了“东亚病夫”这个称号,走向富裕之路。但富贵之后就会得“富贵病”。其中一个代表就是血管病。我前面讲了,血管病是一个系统病,以前我们习惯说“心脑血管系统病”,其实这个叫法已经不准确了。全身上下只要有血管的地方,都会有这个病。发生在心脏上就是冠心病,出现在脑袋里就是脑血管病。如果有冠心病,下肢血管也很可能会有病变。同理,肾脏里的血管会有,眼底的血管也会有。很少是只有一个地方有病变。因此,血管病是一个全身化的疾病。... [查看全文]

近些年来,男性疾病不断上升,寿命的平均年龄也在逐年下降。”他表示,不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮,可能是因为其男性荷尔蒙较低,或单纯因为未婚,所以进行性行为的机会较少。至于中风几率高,有一个可能解释是,他们体内性激素的循环水准,可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。... [查看全文]

但四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英指出,其最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。英国一项调查显示,由于延误就医等原因,男性患癌症后的致死率要比女性高出七成。... [查看全文]

豆类:6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆  无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素;各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。... [查看全文]

《美国新闻与世界报道》杂志近日刊登了美国中央情报局(CIA)一项关于长寿地区的统计。澳大利亚人长寿的原因可以归结为几个因素:吸烟者和肥胖症人群的比例相对较低,国民的生活方式积极活跃。... [查看全文]

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