很多老中医之所以都推荐芹梨汁,一是因为芹菜含有丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,利于排便;二是芹菜和梨本身都能够宣肺清肺,中医认为“肺与大肠相表里”,早上起来,将芹菜和雪花梨打成汁来喝,肺气宣畅,大便也就通了...... [查看全文]

夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目,令人看得眼花缭乱。但是专家提醒,水果可不能乱吃哦!一不小心,水果就变成“禁果”了! 小心水果变禁果(图片来... [查看全文]

对于有溃疡病的患者,不宜多吃酸性水果;对于有便秘的人,应少吃酸性水果,以免加重便秘。医生说,榴莲虽是滋补果王,但并非人人适宜,尤其是阴虚体质的人不能多吃。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。... [查看全文]

鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。桂味:果实为球形,中等大小,浅红色,壳薄脆,表皮的龟裂片峰尖锐刺手,有桂花香。糯米糍:果实为扁心形,个头大,鲜红色,表面片峰平滑,果肩一边显著隆起,肉厚核小。... [查看全文]

据中国之声《央广新闻》报道,夏天水果摊上荔枝纷纷上市,但荔枝不易保鲜,于是不少商家给出奇招喷洒保鲜剂来延缓荔枝"衰老",专家表示过量食用这种荔枝易中毒。... [查看全文]

众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。其实,苹果皮上的蜡主要分成以下三种:  第一种是苹果表面本身带有的天然果蜡。... [查看全文]

在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反,有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”,不得不说,你真的吃错东西了。我国实践证明,醋蛋液能清热解毒、活血化瘀,含有多种维生素,能阻断亚硝胺的形成,同时促进机体的新陈代谢,增强免疫力,因而有防癌效果。... [查看全文]

现在,研究人员已经破译了西红柿的基因组,通过对基因组的分析,希望能解开这种果蔬的产量、味道、颜色和形状的奥秘。美国加利福尼亚大学戴维斯分校的安·鲍威尔研究小组发现,野生西红柿和人工栽培的西红柿在颜色上有显著不同,前者有深绿色的顶部,而后者没有。... [查看全文]

在寒冷的冬天,许多胃肠功能虚弱的市民会选择少吃或不吃水果。营养专家建议,不管是什么季节,人们都应该保持一定的水果摄入量,在寒冷的冬天,不妨把生冷的水果加热了再吃。”  现在正是草莓上市的季节,专家表示,如果担心水果生吃太冷,可以榨成果汁或加热再吃。... [查看全文]

功效:山楂中含有多种维生素和酸类物质,能够促进消化,分解脂肪,利于减肥、瘦身,荷叶具有凉血、减肥的功效。... [查看全文]

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水果篮子:

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