2009华姐崔盼盼(左)和李若凝的定妆照

以下是“中国公主”李若凝在决赛前夕的博客：

上海和香港都没有上网的服务，汲取智者的指点，我在自己不能上网的电脑上写了这篇东西之后，用华楠的带无线网卡的电脑发出来，所以才能在消失了很久又临近总决赛的时候，写点东西来回馈一下关注我的你们。

10月8 号之后，我们只剩下12个人，心情亦很复杂，不如你们所见般轻松。“大头”、“大长腿”、“小菩提”、一下子离开了我们，立刻支撑自己，不是要倒下，而是四周突然空了很多，好像没有依靠，需要自己支撑。
而，上海的生活却比想象中轻松很多，没有疯狂的拍摄和活动，有的只是日复一日的排练。从快速的学习舞蹈到接连三天的练习，从与dancer的配合到牢记每一个部分的位置，日子简单而充实，更开心。
 
上海的天气很好，有点像杭州，但是又不同，少了诗情画意，多了吵杂闲碎。不过还是可以穿着短袖，套一件外套最好。张爱玲的氛围早就感受不到了，但是海风吹拂，这个城市的味道很充足不容置疑。
 
每天早餐是酒店的自助餐，虽然样式不是很多，但是对于我们来说已经很能够找到慰藉。Lisa说的，每天的优质生活从早餐开始。酸奶、水果、蛋卷和烤面包是大家几乎不变的主题。早餐我们会尽量吃，因为接下来分量就没有这么足了。原因在于，工作人员会严格控制我们的体重，比如每天下午仅有的皮蛋瘦肉粥。其实大家还是很自觉保持身材的，从来不乱吃别的东西。就是想吃也没有，杨老师会搜查我们的房间，还会在带我们去超市的时候检查我们买的东西，除了酸奶、水果和日用品外什么也不能买，哈哈……