八个动作让他床上更持久(2/8)

2012-02-14 10:59 0人参与 0条评论

仰卧屈腿(见图)。若想尝试对柔韧性要求较高的性爱体位,就该多练习这一方法,加强下背部和下腹部力量。仰卧,双腿弯曲、双手抱腿,尽量用膝盖去触碰胸部。每次至少坚持30秒,次数越多越好。

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