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孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。 引发“上火”的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会“上火”。
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