9种最难消化的食物(3/9)

3、冰激凌像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果宝宝吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。使用豆类、米粉煮成的糊糊更容易消化。

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