习惯六：爱吃烧烤和油炸食物；烧烤和油炸食物是广受男性欢迎的食品。而烧烤和油炸食物在烹制过程中会产生“丙烯酰胺”，这种致癌物质会对精子产生毒害，可导致男性少精、弱精。此外，油炸食物普遍含反式脂肪酸，也会影响男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。对策：吃烧烤和油炸食物应适可而止，并应尽量选择较为正规的摊点，食物安全较有保障。
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