2.穿衣宜少不宜多 常言道：“若要小儿安，应带三分饥和寒。”告诫人们不要给小儿吃得过饱，穿得过厚。衣服适当少穿一点，孩子活动量增加，可以增强体质，减少疾病。相反，如果衣服穿得太多太厚，稍一活动就出汗，不仅损伤身体的津液，而且还会使毛孔常处于开放状态，如有风寒侵袭，容易着凉感冒，甚至诱发气管炎。
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