12:将薏仁粉加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,而且对减肥也具有神奇的功效喔。因为意仁具有利尿的效果,多喝可以减少身体的浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对于美白肌肤也有着很大的帮助。
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