6.松岛菜菜子。松岛菜菜子身高173cm,保持身材的方法,就是保证一日三餐要吃饱,但绝不吃宵夜,就算肚子再饿,也会忍到第二天再进食。她说吃宵夜不但容易累积热量,还会对身体有不良影响。菜菜子喜欢在工作之余去做可以消除疲劳兼排汗的SPA,她说做完SPA再补充适当的水分,这时她会选择喝上500毫升的乌龙茶,以此解渴又可去除脂肪。
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