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水润抗寒冬 8个好习惯让女人全身水润(图) (2/8)
2011-11-11 08:20 评论 0人参与 0条评论
水润抗寒冬 8个好习惯让女人全身水润(图)
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不要太晚睡：女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

标签： 保养 健康保养 保养方法 私处保养 如何保养
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