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女大十八变 揭霍思燕丰腴身材“速成”术 (6/10)
2011-09-16 08:12 评论 0人参与 0条评论
女大十八变 揭霍思燕丰腴身材“速成”术
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除了运动,霍思燕称紧翘的胸部还需要定期的按摩,清除两臂前的赘肉,如:双手握拳在身体两侧水平打开,并且保持与肩同宽,同时左右肘关节向上弯曲90°。慢慢地呼气时,两手往身前收回,并在脸前碰触在一起。此时,肘和肘、手和手要紧密接触,胸部要有收紧的感觉。然后打开双手,回到1动作,反复进行15次。(来源:凤凰网时尚)

关键词: 霍思燕 身材 丰腴 速成
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