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苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等,所含营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。细数苹果16种祛病功效:
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