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7款养生粥开胃又养颜 (2/7)
2012-07-04 10:37 评论 0人参与 0条评论
7款养生粥开胃又养颜
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松子粥 松子仁少许，粳米和蜂蜜各适量，松子仁研碎和粳米煮粥，粥熟后调入蜂蜜即可食用。此粥具有补虚、润肺、滑肠等功效，适用于老年人及体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽、慢性便秘等症。

标签： 餐 喝 营养 饮食食疗 饮食养生
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