吃水果也要分清体质夏季牢记8大禁忌(2/11)

但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成严重的负面影响。那么，究竟水果如何分寒热，人们又该如何选择呢？

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吃水果也要分清体质 夏季牢记8大禁忌(2/11)