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春天吃卷心菜有7大保健功效 (2/8)
2012-03-01 10:45 评论 0人参与 0条评论
春天吃卷心菜有7大保健功效
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1、富含维生素 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

标签： 蔬果 蔬菜 圆白菜 吃蔬菜 蔬菜汁 蔬菜种类 营养
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