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不可不知 洋葱的8大神奇养生功效(图) (6/10)
2012-08-22 07:47 评论 0人参与 0条评论
不可不知 洋葱的8大神奇养生功效(图)
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改善便秘 洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状。

标签： 餐 蔬果 蔬菜 蔬菜营养 吃蔬菜 蔬菜种类
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