香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素固然是人体健康所必须的但若在短时间内一下子摄进过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
警惕：十种喝牛奶方式如“服毒”
多吃苦瓜多喝茶？ 夏日去火的误区
饮食禁忌：13种食物比砒霜还毒
高考饮食：考试千万别吃的失眠食物
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立