喝汤滋补小心6大误区 汤渣营养高(1/9)

2013-02-26 09:34 0人参与 0条评论

误区一:喜欢喝刚煲好的热汤   刚煲好的汤往往很烫,而很多人却偏偏喜欢喝这种很烫的汤,认为喝进去更暖胃暖身。其实,人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的温度,超过此温度则会造成黏膜烫伤甚至消化道黏膜恶变,因此50度以下的汤更适宜。 

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