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打呼噜让人烦 每天按摩4大穴有效止鼾 (10/13)
2012-04-13 08:07 评论 0人参与 0条评论
打呼噜让人烦 每天按摩4大穴有效止鼾
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2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒能加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症,尤其是睡前饮酒。

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