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劳累男必吃九大保健食品 (5/9)
2012-07-12 09:41 评论 0人参与 0条评论
劳累男必吃九大保健食品
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大蒜缓解疲劳 人们都知道，大蒜具有强大的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。

标签： 餐 水果 饮食养生 饮食食疗 饮食禁忌
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