应对办法 1、注意保暖 对于肠胃系统疾病，最好的改善方法是在阴天时注意保暖，不要让肠胃受到寒冷的刺激，同时饮食方面避免食用寒凉、辛辣及生的食物，多食用一些蛋、奶、鱼、瘦肉等细软、易消化的食物;对于阴天引发的关节系统疾病，改善的最好方法就是尽量不要着凉，注意保暖。
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