3、只换枕套不换枕芯 首先,枕套需要每周更换,如果你做不到每天洗头,枕套更换的频率还要缩短,或者你就选择戴上睡帽睡觉。除了枕套之外,枕芯也需要定期更换,因为枕芯里也会积存皮屑、尘螨和真菌,也会影响你的皮肤、眼睛和呼吸系统健康,甚至引起过敏。 而且,枕芯经过一年左右的使用就会变形,需要更换,否则不仅让你睡醒后肩颈酸痛,还会影响脊椎的生理弯曲,导致背部脂肪堆积。
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立
上班族12个坏习惯你占了多少
日常10个习惯抗击衰老
夏日7个不良习惯让你变“黄脸婆”
7大不良习惯让你变大饼脸
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立