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靠墙睡伤关节 健康睡眠七大真相(2/9)

2012-10-11 10:13 0人参与 0条评论

2、开灯睡觉会发胖 据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。

标签： 养生秘诀 健身 生命 保健 寿命
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