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11条排毒养颜诀窍 提升女人健康魅力指数(9/11)

2013-03-01 09:53 0人参与 0条评论

多流汗 除了运动之外，泡澡是很好的排毒法，它利用热气让毛细孔张开、肌肤大量排汗。如果想让效果更显著，在水里加些浴盐就能更彻底地清除有害物质，排除废水。如果懒得泡澡，每周固定运动也能加速淋巴循环，有助排毒。

标签： 养生秘诀 健身 生命 女性 寿命 保健
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