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身体5个部位需“特别”照顾(图) (11/17)
2012-05-30 07:57 评论 0人参与 0条评论
身体5个部位需“特别”照顾(图)
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保健按摩方法: 把两只手重叠在一起,放在肚脐上,稍微用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹。另外,女性朋友不妨在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,这样有促进腹部新陈代谢的作用。

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