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6种食物天生抗氧化(2/6)

2014-08-21 16:44 0人参与 0条评论

蓝莓等浆果有助于改善认知能力，增强免疫力。此外，草莓、黑莓、树莓和蔓越莓也含有大量的抗氧化剂。浆果可加入酸奶或燕麦片中食用，保健效果更好。

关键词：食物抗氧化

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