2.营养均衡 男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
男人经常这样走路可强肾
现代男人“爱爱”的三大纪律八项注意
15招让男人人老“性”不老(组图)
揭开他的秘密 吃相看出男人床上功夫
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立