对策：经常发生阴道痉挛的女性应分析原因，对症下药。女性出现痉挛后，伴侣可适当增加前戏，与她聊天，转移注意力，放松心情。需要说明的是，不过，生殖器拔不出来的发生率是非常低的，而且出现时男性只要放松情绪，疲软后就可“解套”。
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