二、为什么女子也应适当节制性生活? 提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。
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