分享三位当红女星减肥法
2006年11月07日 09:05凤凰网社区投票数： 顶一下
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减肥一直是女人们挂在嘴边的话题，而女明星更是对减肥念念不忘。对减肥，女明星们是各有妙招。下面就让我们一齐来分享她们的减肥心得吧！

郑秀文：苗条飘逸的身材，一直令众多女性羡慕，她保持好身材的秘诀在哪里呢？

其实，这主要得益于平时的体育锻炼。她喜欢步行，缓步跑和跳舞，她认为，饭后步行对减肥有很大好处，每天坚持步行或适当的缓步跑，会使人浑身发出一种美的神韵，跳舞也同样起到减肥的效果，可使人的肌肉得到一定的锻炼。

 


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　　 编辑： 雷华喜


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