组图:年纪越大线条越美 明星老模有狠招
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杨谨华——我是不忌口的人,说真的,算蛮爱吃的女生吧。以前喜欢一样东西就会,比如蛤蛎,我就会不停的狂吃;但现在会注意不要让身体过度负担,所以我会吃完爱吃的东西后,就喝个蔬果汁来平衡,比如红萝蔔加柠檬与苹果的果汁就很棒。朋友常问她不上健身房,为什么可以保持好曲线?原来她是一个一直不停在动的人吧。拍戏时,身体必须一直之外;回到家,她也不会赖在沙发上,总是会走来走去的做家事,洗碗、整理房间之类的。当然,有时间的话,她也会去游泳,打羽毛球,但都是很随性下的即兴决定,不是硬性要求