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深度揭秘日本女性的苗条身材 (9/26)
2011-08-03 09:34 评论 0人参与 0条评论
深度揭秘日本女性的苗条身材
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其次,依靠豆类食品减肥。大豆中含有植物性蛋白质、丰富的大豆异黄酮与膳食纤维,可让皮肤细嫩、身材优美,同时大豆还是健康的低升糖指数食品,它能提供更长时间的饱食感,减少热量在体内转化为脂肪的机会。

关键词: 身材
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