吃饱别碰水
夏日冲凉完全守则四:吃饱别碰水
原形:“晚饭后，洗个澡，好舒服啊，拿起东西直奔浴室而去？”
提醒:此时，你应该想想你可怜的胃呢--这时洗澡会让胃肠的工作量增加N倍。因为饭后人体内的血液相对集中在胃、肠道，如你在这时立刻去洗澡，热水刺激皮肤，血管扩张，血流量增加，使大脑的血流量大大减少。另外，浴室水蒸气含量较高，氧气含量较低，使人体血中的含氧量减少，极易处于缺氧症状，轻则出现头晕、头疼的现象，重则出现昏迷。尤其是患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人，饭后立即洗澡很可能诱发心绞痛等。
