她从模特变成肌肉女,你该对健身有新的认识了!
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她从模特变成肌肉女,你该对健身有新的认识了!

2018年07月06日 20:27:00
来源:Style大师

图:许多女性对肌肉仍然有肤浅的认识,认为这是男人才应该拥有的肌肉,女人就应该是小鸟依人的,她们不知道性感的好身材的大多数都是有肌肉的女孩,尤其是那些秘密超模,她们必须在每场比赛前训练肌肉。韩国女性健身的发展较好,每年参加健美比赛的女性不在少数。

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图:韩国肌肉女何多巧赢得韩国2017年WBFF女子健美赛冠军。一般女性都很难练就她这样的肌肉,也无法想象,但看到她的肌肉后,并没有觉得像男人一样,反而身材更加性感火辣。

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图:何多巧刚开始也是像普通女性那样对健身认识很肤浅,认为健身只是为了保持健康或减肥。有一次她空腹到健身房训练,没想到因为血糖偏低,晕倒在地。之后,她开始对健身有了新的认识。

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图:何多巧的身材本身就很好,是从事一些商业活动展示的模特。她刚开始只是跑步运动一下,后来因为商业活动太多,身体越来越差,她才注重健身。

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图:在健身的日子里,她渐渐爱上了健身带来的力量感。就这样她逐渐成为健身达人,她研究营养学,明白三分在练,七分在吃,不管男女都是一样的。女性担心健身练成肌肉,怕练成男人那样。事实上,女性训练的肌肉更纤细,只会让身形更完美。

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图:何多巧从一个模特的身材训练成肌肉女的身材。她不再参加商业活动,她每天都在健身房健身,并成了一名私人健身教练。当有健身比赛,她就会去参加,尽管她不再是模特的身材,但是她的肌肉身材也深受许多男性和女性喜欢。

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