微表情心理学：轻微表情、局部表情与微表情

我相信每一个人都想做到猜透我们彼此的心思，特别是对自己关心的朋友或者另一半。今天司令就给你们聊聊微表情！

一个人的面部表情主要包括三种：轻微表情、局部表情与微表情，下面就让我们来逐个认识吧！

1、轻微表情

轻微表情是一种所有面部肌肉都轻微地、强度不大地参与到整个面部表情的构成中。每一块肌肉都形成了你表情的一部分，但是每一块肌肉的变化都不是很明显。轻微的表情说明情感较弱，比如，有的情感本身比较强烈，但是当这种情感刚刚开始的时候，它可能比较弱。轻微表情的产生还有另外一种情况，就是当一个人想要极力掩盖某种强烈的情感却没有成功时所留下来的痕迹，比如，在一些选秀节目中，被淘汰的选手面对镜头时候会努力掩饰自己失落的情绪。

2、局部表情

局部表情是指只运用一两块肌肉来构成表情。在大多数时候局部表情是轻微的，这意味着也许感情本身并不强烈的，也许感情正处在削弱期，也许没能隐藏号某种强烈的情感。在某些情况下，局部表情也会较为强烈。

3、微表情

微表情是一种稍纵即逝但是能够很明显的表现出一个人的感情的表情。通常，微表情持续的时间很短，可能只有半秒钟就消失不见了，而且，很少人能捕捉到一个人的微表情。我们常常会打断自己的微表情，比如，当我们感到害怕的时候，会用别的表情来代替自己一晃而过的微表情。想通过微表情来看穿对方的心思其实并不是难事，一个人只要稍微加训练就能捕捉到微表情。以上就是面部表情的3个种类，在你与人交往的过程中，不妨有意识的留心他人的这三种面部表情，你一定能读透他的内心。

最后请大家一起来分享一下，平时去分析一个人的心理活动是怎么样的？比如你犯错了，猜测上司的心理，家里犯错了，猜测老公朋友的心理哈哈！！各抒己见！