你知道自己为什么长痘吗？从中医的角度说说粉刺痘痘该怎么治

痘痘之所以叫青春痘，曾经是因为它跟青春期有关。

恰同学少年，风华正茂，长几颗痘痘也无伤大雅，往往十七八岁开始长，到了20多岁也消失的差不多了，但是，现在的青春痘的本质好像改变了，它再也不是青春的“特权”，甚至有三十几岁的人，也加入了痘痘星人的行列。成年人脸上的痘痘不再是清清爽爽的散开，然后利落的消失。我们经常可以在街上看到暗红色的、冒着油光的痘痘成片地长在各种男孩女孩脸上。因此，痘痘问题不分年龄，让许多人头疼不已。

在解决痘痘问题之前，我们得先了解另一个问题：

什么样的人更容易长痘痘？

其实我们可以回想一下，你有没有长过青春痘？或者在你的同学、同事当中，什么样的人会长痘，而什么样的人不长？是不是身体比较瘦弱，面色偏黄，看上去很弱的人才不长？

在黄帝内经里面讲到，青春痘的描述“劳汗当风，寒薄为鼓，郁为痤”这句话里面提到两种皮肤问题：鼓，就是黑头粉刺；痤，就是普遍认为长在皮里肉外，不冒头，光留下痕迹的青春痘。

唐朝的王冰对这句话做了注解，大意是，人在大量出汗的时候，毛孔打开，遭遇到寒凉起风，寒气就钻进皮肤里面住了下来，这些贸然闯进来的不速之客，影响了皮肤对外代谢的功能，将多余的物质堆积在毛孔里，慢慢就形成了粉刺，时间一长，又出现了黑头。

所以，长粉刺的时候，千万不要以为挤掉就可以了，它是一个预警，说明毛囊已经不灵光了，皮肤代谢的不好，下一步，很可能就发展为痤疮，就是那种颜色很红，感觉血脉喷张的大痘痘。

出现这种情况，王冰说，此皆阳气内郁所为，所为的阳气内郁，其实就是说体内有多余的湿热邪毒，导致阳气不能得到很好的升华，这种情况我们可以打个比方，皮肤上的毛孔，就好像是身体散风，湿散的窗户，阳气是需要升发的，就好下个一间屋子，必须要经常的开窗透气，人才感觉舒适，不会憋闷。

皮肤长痘，就相当于窗户被关上了，窗户缝都被胶带封得死死的，升发的阳气试图将湿热赶出体外，却找不到出路，湿热之气只能憋在皮肤里面，憋急了，就从哪里鼓个包，冒个痘出来

因此阳气旺盛的年轻人，尤其是男孩子更容易长痘痘，而体质羸弱的很少长，阳气大量升发的春夏季节更容易长痘痘，秋冬季节，当阳气一点点回归低下的时候，痘痘也安分了，不呈现出一种拼命想往外冒的趋势了

现在的饮食和作息习惯也对年轻人的湿热体质推波助澜，之前一个满脸痘痘的人说，小时候经常吃油炸的食物，喝可乐，有一次甚至吃到发烧的程度，平时身体还不好，经常感冒，发烧。青春期的时候迷恋电脑游戏，熬夜玩，那时候脸上的青春痘开始不断往外冒，现在到了三十岁了，脸上还是密密麻麻的，出门都觉得害怕紧张

痘痘本身出来的症状就是热，热灼感，像烧火，但是热也要分真假之分，有真热，也有虚阳外浮。

中医还有个道理，就是胖人气血壅盛，长的痘痘就是红肿热痛，个大，是阳盛的表现，有正气，有力量，才能把这些小东西拱出来，长在表面；瘦的人气血薄弱，长出来就是平头小个的，流浓水，发黑，不容易好，因为他没有那么多的力量，出不来，是阳虚的表现。

我们可以看看老头老太，干干瘦瘦的，如果得了皮肤病，就得用一些补药，达到一个扶正祛邪的作用，正气被扶起来了，自动就把邪气给驱散了，可是有些医生，一看伤口感染率，或者化脓了，就用抗生素，寒凉的东西一上来就必然会泄火伤阳，体内热量本来就不够，越排就越不行了啦。

沿着这个思路，我们可以看到，如果说过了青春期，还在长痘，就要考虑是不是体内湿邪过重的原因了，这个年龄段，很多人痘痘都是长在口鼻周围，按照中医理论来说，是脾胃有过多的湿热，对于女性来说，往往伴随着一些妇科疾病

以上观点引自于著名中医刘辉观点

以下是一则治疗痤疮最常用的方子

【附子理中汤】：

所谓理中，就是用中焦的脾，用附子的阳气，去振奋脾的阳气，帮助运化体内多余的湿热，这样一来，既能够帮助阳气蓬勃的年轻人一臂之力，帮助快速排出湿气，从而不需要长痘痘，又能振奋过了青春期还在长痘的人阳气

附子理中汤有中成药，叫附子理中丸，药店也有卖，可以在医师指导下看看是不是适合自己

现在的年轻人，尤其是早上起来生痰，到了下雨天浑身不自在，总觉得萎靡不开朗，或者走几步就觉得累的人，可以适当的吃一些附子理中丸，原因是现在人普遍的脾胃虚寒，引起这种现象的原因，饮食不节是一方面，另外一方面是中医说的“思虑伤脾”，也就是压力和烦恼比较多。

附子理中丸可以化解脾胃的湿淤，胃口不好的人，吃几天会恢复饥饿感，吃过东西之后消化得比较快，人也会慢慢的变得精力充沛一些，还有一些人会发现排气多了，这是药中的阳热化解身体的湿寒为气体，排出体外。

刚开始吃的几天会发现脸上会冒出很多个大个的痘痘，都是之前的小个痘痘冒不出来，现在变成大颗粒的，其实挺开心的，第一次长痘这么开心，因为过去一直都在消减自己的阳气导致现在身体阳虚，脸上的痘痘长不出来则变成了闭合性的粉刺，现在扶正阳气，让皮肤的痘痘有力气冒出来，之后脾胃调理好了，痘痘粉刺自然都会消失的。