面部下垂怎么办 ？快试试我教你的方法

　　面部下垂怎么办 ？快试试我教你的方法

　　随着年龄的增大，支撑皮肤弹性的胶原蛋白开始减少，人的皮肤就会开始出现松弛下垂，衰老开始呈现开始通过皮肤暴露出来。

　　人的衰老是必然的，但人类却总想青春永驻，虽实现起来不可能，但总还是希望自己老得慢一些。尤其是女性朋友，更是对自己的年龄讳莫如深。

　　身体其它部位出现皮肤下垂还好办，大不了穿严实一些遮挡一下，但面部皮肤下垂就不好办了。人人都说岁月是把杀猪刀，这把刀通常从人的面部开始雕刻年轮——皱纹。对于会保养的女性来说，如果方法得当，即便上了年纪，但脸上也看不出皱纹，但我们还是一眼就能看出她不再年轻，看一眼我们就知道了应该称其大妈、大娘或阿姨，而不是小姑娘或少女。为什么呢?因为，松弛的面部暴露了她的年龄，年老的女性脸部肌肉走向下垂是一种必然，就算表层皮肤保养得再好，也无法恢复年轻时紧致弹润。

　　研究发现，造成面部肌肤松弛下垂有以下几种原因：

　　1、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，但随着年龄的增大，人体的胶原蛋白就会流失或减少，导致面部皮肤因缺少胶原蛋白的支撑而下垂;

　　2、肌肉松弛：一些人由于肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，就算年龄不是很大，也可能会导致面部皮肤自然就下垂;

　　3、脂肪流失：最后一种是一些人可能是由于长期营养不良或减肥过度，导致皮下脂肪流失，或是因疾病或面部吸脂使面部脂肪太少，最后导致面部皮肤下垂。

　　   面部下垂会让你看起来衰老得多，因此，许多人都在想这样一个问题：面部下垂后，我们该怎么办呢？那么，赶紧试试我给大家介绍的几小方法吧。

　　1、生活规律法：  饮食、生活、睡觉等不规律的话，可能会影响人体的代谢，造成身体的内分泌失调。当这种失调影响的是胶原蛋白时，皮肤下垂是一定的。因此，坚持做到在饮食、生活、睡觉上的规律性，将人体生物钟调到正常状态，效果自然可以体现在皮肤上了。

　　2、阴阳水调节法：  温水是阳，冷水是阴，用温水和冷水竞成适宜的水温清洗面部。阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度，可以促进提升。

　　3、食用富含胶原蛋白的食物： 通过食用富含胶原蛋白的食物，为身体补充胶原蛋白，增强皮肤的蛋白质的活性。

　　面部下垂不用怕，选择好适合自己的方法，让自己永远年轻。