人在衰老的过程中人中会慢慢变长，所以丑了？

▲85花偏长人中代表

不得不说，现如今大众对中庭的审美真的越来越执着了。只要随便点开一个app的美妆区，你能看到80%的美妆博主都在讲怎么缩短中庭。

而且聊法还很专业的样子，上到鼻子的修饰，眼位高低，下到对于人中这种以前很少被关注的细节都有，美妆博主真的越来越卷，卷到叔都开始产生焦虑。

为啥现在提中庭必提人中呢？

因为对于中庭来说，鼻子的状态固然是最重要的，不过人中对面部中庭产生的影响也确实不小，甚至影响全脸氛围。

就像刘亦菲刚拍的这套封面，一直被嘲难看，其实遮住了夸张的眼妆和被争议的衣服，鼻子连接人中部分也变得比以前奇怪。

人中更深、长，让她脸上少了一味仙气，多了一味疲惫和土气。

以前叔跟大家简单科普过人中长会带来的氛围改变，以及人中长度和眉眼间距的比例问题。现实情况是，正常人随着年龄增加，嘴唇组织和肌肉会逐渐老化，的确会引起人中变长、变平的现象，看起来没有年轻时的紧凑丰盈感，显得老态、刻板神态严重。

▲天仙不行，彦祖脸也无法克服人中变长带来的老态

▲典型的长人中老相

对于这种长人中表现是有解决办法的，一般会采用人中缩短术来改善。人中缩短术大多会采用鼻基底下缩短法，从鼻基底下切口，去除皮肤然后缝合。但因为是外切口，易有瘢痕是个大问题，而且处理不好的话容易有噘嘴感。

除此之外，还有那个叔一直在强调的整体比例问题。现在因为网络环境对于某种审美细节的不段放大，会让同学们过于关注自己的局部缺陷，鼻子不好就盯着鼻子看，人中比别人长就想办法改短，逐渐走向了极端化，枉顾美的和谐统一和其他影响因素。

对于不同人来说，人中不仅仅是缩短了就是好看，人中不同的形态还会影响面长面宽，还会受到面部其他因素的牵制，影响整体氛围。

▲大s人中短宽显幼同时更加拉宽脸型，小s人中长窄显成熟同时拉长了脸型

有时候你放过自己的执着去看整体，也许会发现当下正在纠结的某个缺点正在和面部另外的一个优点遥相呼应，缺一不可。

所以今天叔就人中影响下的中庭审美跟大家分享一个洞察：人中与眉心三角可以形成互补，弥补中庭老态缺陷。

短人中就能显年轻吗？

带上眉心三角聊之前，我们先把人中这块分析清楚。

为什么叔要把短人中=年轻打上一个问号，因为在学习面部审美这门高深学问的过程中，叔希望大家要时刻把过犹不及和比例至上刻在心里。

如果我们只看人中局部，在85花里，杨幂，唐嫣，刘亦菲都属于典型的短人中；而赵丽颖刘诗诗两位，单单去看人中都属于视觉上偏长。

▲85花短人中代表

叔按照短人中代表的长度把赵丽颖的人中调到右图所示同等短度，但有显得更加幼态，中庭更漂亮吗？没有，反而打乱了赵丽颖原先不错的面部比例，造成面部五官集中在一起局促感重，中庭挤了，同时下庭笨重，显大显方。

▲右为调整人中后

有美感的面部细节，它本身的长度和形状都有自己牵连的逻辑和比例，并不是只有短人中才好看，合适的人中长度=下唇边缘到下巴长度的1/2。从这个维度看，赵丽颖本身的人中对于自己是恰到好处的长度。

以这个思路来看，如果我们下巴长度跟上了，或者人中和自身比例是合适的，在第一视觉上并不会让人过多关注到人中，也不会影响整体中庭的美感，俞飞鸿就是一个虽然是长人中，但第一眼不会让人关注到这点的典型案例。

▲因为人中长度显得知性优雅

而张静初就是明显的人中长、但下巴长度没跟上。人中：下巴大概在1：1.2，所以面中的注意力会被中庭转移，这时候调整人中长度能有效改善面部重心。

▲右为调整人中后

反之，如果人中枉顾整体性，全局性去调整，反而会给中庭整体效果减分，从另一维度显老，显小家子气。

木村拓哉的女儿木村光希就没有遗传到爹的协调性。同样是鼻头宽大，但是木村光希的口裂小同时人中过短，小嘴巴离鼻子近了之后反而显得鼻子大，重心全跑到中庭去了，整个奠定了男相基调。

同样还有宋祖儿，右图把人中调长后，对中庭的重心感反而降低，反而会让中庭更漂亮，更大气。

▲右图调整后

人中和眉心三角的相互牵制

影响中庭审美的不只有人中，还有眉心三角，同时眉心三角和人中它们是可以相互牵制的，就像跷跷板的两端。

叔不只一次讲过眉心三角对立体度的重要，没听过的同学可以点击这里。

▲眉心三角位置

眉心三角对缩短中庭长度有很大影响，当面部正面纵深更多了，高度变高可以让长度看起来更短。

眉心三角是中庭的起点，主导深度，间接影响长度；和眉心三角在同一中轴线上的人中是中庭的终点，主导长度，间接影响宽度，所以它们可以相互制造视觉缺口，替对方转移注意。

如果认为自己人中过长但又难改变，那么眉心三角一定要在保证自然的前提下丰隆起来，填补人中的缺口。举个例子，金敏喜属于典型的“不精致但氛围感极强”的美人。不精致的原因出在中庭，但其实她实际中庭的长度没问题，就是这个和下巴长度1:1的人中转移了第一眼的注意。

再加上金敏喜本身的眉心三角条件不够好，没有掩盖人中的缺口，所以脸型看着长，造型稍不注意就会显现疲态。

如果不改变人中长度的话，略微丰起眉心三角，连带着鼻尖过渡自然，中庭瞬间有深度，整体看下来将不再显得人中长，可以转移对长人中的过度关注。

▲左图垫起眉心三角

同理，佘诗曼总给人人中长，憨态重既视感。但谁能想到她本身人中其实是符合自身比例的？

▲人中本身并不长

造成这种印象的，除了佘诗曼本身人中沟过深会有猴相趋势，加大了人中的注意之外，她眉心三角低洼+对比过于强烈的上窄下宽鼻才是主要的原因。

眉心三角丰隆，人中可以偏长，因为眉心三角带来的深度可以拯救长人中和长中庭；眉心三角低洼，人中就要缩短，用来弥补中庭缺少深度带来的空白感。

有没有跷跷板两头都不翘的状态？也有。

如果眉心三角略低、往下山根起势低，但是鼻背高度跟得上，衔接较小的鼻头形态自然流畅，同时加短且呈水滴形的人中，就是典型的弱柳扶风小白花长相，参照早期的208w爽和张檬。

如果眉心三角低洼，鼻背高度也不行，加上短人中，很容易造成面中凹陷，视觉向两侧膨胀。

▲早期萧亚轩

学会协调牵制和隐藏

并不是所有的比例不对、跷跷板失衡都会对中庭和整体面部审美造成影响。有些美人就是带着“失误”才好看，有些美人惯会靠其他方式重新协调比例，隐藏“缺点”。

而对于调整中庭，最有效的是从眼唇位下手。虽然中庭自己的规范界限在眉线至鼻底线，但人眼衡量中庭长度，总会先去衡量眼位到唇位的距离。

迪丽热巴偶尔会显得老态也是因为人中长度，虽然她面部折叠度高，立体，但是眉骨高度跟不上鼻梁，鼻子总有万丈高楼平地起既视感。这种状态尤其会在淡唇妆的情况下出现。

所以外扩唇形的红唇造型会弥补她这个缺点。

还有一种方式是利用表情肌肉走势改变整体的比例，这一招也非常好用，因为高圆圆虽然在自身比例里人中偏长，但是很少被人发现。

▲人中：下巴1：1.5

经常以笑的造型出现，拉长下巴，提高唇位，同时缩短人中。

还有人中过短的隐藏情况。如上所说，人中和眉心三角相互协调，影响面中长度线条；同时眉心三角的高低、人中的宽窄也会影响面宽。人脑对于面部美感的评估受线条影响，人中线条细窄，会让大脑纵向拉长面型，人中宽短，会让大脑把面部横向拉平。

所以如果脸型本身宽短，人中也短，就要想想纵向拉长的办法。这点景甜的变化过程是个最好的例子。

不笑&现在的景甜，要比笑起来&过去的景甜要好看，一方面是能明显看到随着年龄增加，景甜原先过短的人中略微变长，显得五官没那么拥挤。

外加眉毛妆容给面部纵向线条留了更多空间，所以面部比例整体更协调。

面部美学是门长久的学问，脸上的要素永远是相互牵制，并且能相互弥补问题的。无论某一处极其标致，或者某一处问题最大，它们永远会以一个整体的状态展示出来。

所以说，越是一味地盯着问题处，给自己制造焦虑和恐惧，越无法跳脱出来看整体，去辩证地变美。