脸垮比皱纹还可怕，解救垮脸Tips全在这里了

​相信大家都听过这样一句话：女孩子的年龄是秘密，不能轻易说出去~

可我们却没想过，年龄感是藏也藏不住的！只要在生活中稍微留意下，就会发现，变老的痕迹处处都是。

618刚结束，但是我的作息还是十分紊乱，虽说熬夜一时爽，但熬夜过后的脸部状态真的是糟糕透了，脸垮啊、肤色暗沉啊，所有的肌肤问题全都以最直观的方式展现在脸上了，作为一个精致的女孩顶着这样一张憔悴脸出门实在是说不过去啊。

真的千万不能熬夜，大家也都发现，当某天自己睡得特别好，早晨起来照镜子：皮肤明显看着非常饱满、通透。

小时候对于变老的印象就是皱纹。长大后进入美妆圈才明白皱纹的元凶也是因为松弛（姑娘们说的垮脸），以及面部软组织下垂、毛孔变大、脸变大、看起来没精神&又凶又丑……

首先是烦人的“松弛”：胶原蛋白的流失、新陈代谢变缓（熬夜、日晒等不良生活习惯是罪魁祸首），都会导致皮肤缺乏弹性、不紧绷，慢慢的干纹就会演变成细纹和皱纹，泪沟、法令纹、木偶纹自然接踵而至。

其次就是看似无可救药的“下垂”。所谓的“垮”，指的是面部失去应有的支撑，没有了原先的紧实充盈。苹果肌、嘴角、眼角集体下垂，看起来就会很丧。

去年“Gigi垮脸”也上了热搜，想当初多少人对于她胶原蛋白满满的脸一见钟情，但也许是长期的工作压力昼夜颠倒，饶是95后的Gigi在2020几场秀下来脸也扛不住了，嘴角和苹果肌的皮肤松弛下垂，胶原蛋白流失，眼周的情况看起来也有几分憔悴。

不过我刚刚跑去Gigi的INS，发现她最近的状态又美回来了，比去年的状态肉眼看出年轻个10-15岁有的吧！

想要保持少女感，第一步当然是杜绝熬夜脸！把抗初老都给我重视起来。

20岁的姑娘们还在天生丽质，良好的生活习惯会为未来节省不少开销；25岁认真对待抗初老防患于未然；28岁开始就要正式进入抗老大军，解救垮脸Tips已经安排好

保持健康的生活习惯

一个健康的生活作息，收获的不仅是好的身体素质，附加的还会反馈在皮肤、指甲、头发、牙齿等等方面，那么需要做到的就是保持健康均衡的饮食，还有戒烟少酒，这二者也许可以带来精神上的片刻愉悦，但同时也会加速肌肤暗沉和老化，而且这些伤害往往是不可逆的，所以女生在接触烟酒之前一定要三思。

另外，对于体重弹性较大的人群来说，皮肤在脂肪的迅速积累和迅速减掉的过程中，皮肤很容易失去活力变得松弛，而且无论是暴饮暴食还是节食减肥对于脾胃来说都有很大的负担，这一点皮肤也不会说谎哦。

保持面部洁净

对于当代人来说，较大的工作强度和生活压力之下，想要保持好的身心状态并不容易，同时空气污染、粉尘以及对于女生来说较长的带妆时间都给肌肤带来很大的负担，这些情况的连带后果就是毛孔被油脂和污垢堵塞，没有办法自由呼吸，严重的还可能会引发炎症等肌肤问题。

因此一定要注意保持面部洁净，不同肤质可以根据肌肤状况调节洁面产品的质地和洁面频率，在洗脸的时候也很推荐使用冷热水交替洗脸，在一开始用热水“打开毛孔”，洁面后用冷水刺激皮肤锁紧水分，水油的平衡往往是解锁好肌肤的第一步哦～

做好防晒工作

防晒永远不嫌早，紫外线无论在什么季节对于肌肤都有很大的伤害，世界各地的专家也都认为日晒伤害是皮肤失去弹性的主要原因之一。

所以出门的时候一定要做好防晒工作，最低也要SPF30的广谱防晒，另外防晒衣，遮阳伞等等也可以利用起来，平时尽量减少日晒时长。另外，富含抗氧化剂和皮肤修复成分的产品也非常重要，这两种类型的成分有助于抵御环境侵害，并带来更紧实的效果。

护肤要注意成分

一年N度大保养很关键，但日常护理也非常重要。在护肤Routine上选择正确产品，可以让自己的松弛逆转为紧致，甚至可以让医美效果Hold住更长有效期……四舍五入省下不少银子！

例如含有视黄醇（维他命A）的产品可以抑制基质金属蛋白酶，帮助身体制造更多的胶原蛋白，调节角质层的新陈代谢，从而起到看衰老的作用。

今天我必须来给大家支支招，如何让你的脸蛋子重新变得饱满紧实，看上去年龄状态和以前无异，甚至有过之而无不及，话不多说一起来看看吧~

01醉象蓝罐多肽紧致面霜

参考价：50ml/564rmb

都说熬最长的夜，用最好的护肤品，所以我急需一瓶超级能打硬实力的抗老修护面霜！我这一年来的修护面霜新宠就是它——外表可爱但实力硬核的——醉象蓝罐多肽紧致抗老面霜。

这款面霜使用的是醉象的专利配方，它里面是添加了9种信号肽的复合物，可以促进胶原蛋白的生成，另外这里面还有2种植物提取物，一个是睡莲干细胞提取物，是负责舒缓和抗氧化的，还有一个就是大豆叶酸发酵提取物，是可以加强它的这个抗老的功效的。

这里面还有一个马鲁拉油，它这个功效和玫瑰果油其实有点像，都是保湿、修护、抗氧化的，虽然说这个霜里面添加的量并不高，但是却是它们家的明星成分。

它可以说是一瓶由内而外全效的抗老面霜了，即可以从根源修复肌底，促进胶原蛋白生成，也有外在的淡纹提拉的效果。

成分无可挑剔之外，“小蓝罐“的使用感也很优秀。

它是贴心的按压式设计，一次一泵，可以避免面霜被污染，非常卫生。

这个霜肤感做得也不错，很好推开不油腻，而且也是没有酒精没有香精的，涂在脸上是那种真正被滋润到皮肤底层的感觉，又没有讨厌的油闷感。

保湿度比普通乳霜保湿性强，抹完以后脸上滑滑的软软的。

02瑞士蓓尔芳婷 UBF滋润水分面膜

参考价：50ml/2860rmb

身为瑞士殿堂级的护肤品牌，最早是起源在瑞士的抗衰老中心，对于细胞活化和抗衰老具有专有权，品牌产品都非常的好，她们家的产品在爽肤水上开始就有抗衰老的功效了，唯一的缺点就是贵。

这瓶滋润水分面膜将阿尔卑斯山独有的名贵植物活性成分专利复合物EDELGEN的萃取物加入，配合瑞士纳米微粒化生物技术还有阿尔卑斯冰川融水结合天然植物透明质酸钠，通过全面提升细胞自我更生功能，使肌肤细胞在较短时间内重现活力，抗氧化能力极佳！

加上“Galenic的渗透科技”可迅速渗透，肌肤愈显年轻，焕发活力亮采，真正做到与肌肤融为一体！，可以说这一系列专门为抗衰老打造，对淡褪细纹起到重要作用！

这段时间，只要超过1点睡觉我就会薄薄的敷上一层，赶走一天疲惫，第二天起来照镜子，会发现自己皮肤非常有光泽，也不会油腻，熬夜不垮脸，皮肤紧致！

特别适合皮肤缺水的宝宝，将800倍的水份锁住在脸上，擦上去感觉冰凉很舒服，但是注意一点皮肤在缺水的状态下敷上去会有点小刺痛感，一会就没事了，效果非常的好，上妆很贴 只需要薄薄一层就好了，当然如果你是土豪的话，可以随意~

用了一段时间后，我的一些痘印、干燥泛红、毛孔粗大的地方真的得到了维护，皮肤也变得透亮很多，越来越细嫩而且弹性十足！

03希思黎抗皱修活御致面霜

参考价：50ml/3700rmb

种草这款面霜的原因非常简单粗暴，实打实的抗老担当。

成分中的山胡椒萃取和波斯合欢树萃取能让肌肤状态变得更加稳定，不会动不动就出现小问题，不会让我回想起烂脸的那段糟心时光。

希思黎面霜的使用感是真·贵妇级别，抹开的一瞬间那个手感啊，真的有那么丝滑吗？绝对有！质地就像冰淇淋慕斯一样细腻，还是哈根达斯的那种。

姐妹们如果预算充足的话，我建议可以试一试贵妇霜，一是因为它比一般的平价护肤品功效更加齐全，还有就是用贵妇霜的过程本身就是一种享受。

04菲洛嘉焕龄时光赋颜精华

参考价：30ml/599rmb

菲洛嘉这个牌子大家肯定不陌生，被誉为法国国宝级抗衰圣品。出道近40年，好评如潮，风靡全球遍布80多个国家。雄厚科研实力，不断创新的精神，自始至终，专注于抗衰治疗领域。

“十全大补面膜”是它家的王牌，主打抚平细纹、皱纹、焕白、保湿、亮白于一身。

这个菲洛嘉焕龄时光赋颜精华同样也是家族中的优秀成员。

成分中当然少不了它家的专利成分NCTF®，还有多肽的添加确保抗皱多角度切入，以及乙酰基六肽-8，是改善松弛的明星成分。

重点是精华的质地轻盈不黏腻，渗透性好，作为夏天完全没有负担！

好了，解决熬夜脸的方法都在这里了，再啰嗦一句哈，其实最好的方法还是早点睡。

但是抗初老也不能落下，毕竟随着年龄的增长，该保养的还是得保养起来，别等到皱纹出来在脸上了才想到补救，到那个时候就着补不回来啦。

抗老永远不嫌早，除了自律和坚持，也要保持好心态哦～