日本软饭男为变美拔16颗牙？美的代价也太大了！

爱美之心人皆有之，为了拥有一口好牙，现在大部分人都会选择在青春期时去矫正牙齿，成年后也会为了保持一口洁白的牙齿，反复去牙科做些美白牙齿的治疗。

定期清洁牙齿是件好事儿，但若是为了美观，“不择手段”地去美白牙齿，一不小心，就有可能要承担难以忍受的痛苦。

今天我们就给大家盘点6个整牙遭大罪的“案例”，在吸取“过来人”经验教训的同时，还要给大家分享3种不伤牙的美白方法，最后再分享4个明星也在用的简便洁牙小妙招儿~

众所周知，很多人为了牙齿美观都会选择去贴面或是做烤瓷牙等，但不管使用哪种方法，都要经历一段与牙齿“斗争”的痛苦时间。

我们接下来要提到这位，整牙的折磨程度大概要排上前几名了，他就是日本网红Allen。

Allen在他的instagram主页上写到花费1亿日元整容，据他本人在日本综艺节目上透露，他从20岁开始整容，费用全部来自比他年长的女朋友……

而在牙齿整形上，他花费了超过500万日元（约24.7万元人民币）！

一般美容牙齿的常见操作也不过就是正畸或者做烤瓷牙，需要拔掉的牙齿最多也就4-8颗，然而Allen为了拥有一口皓齿，竟拔掉了自己的16颗牙！

Allen在自己的视频中透露道，选择拔牙是因为自己原本的牙齿已经无法恢复，治疗上难度很大。所以他下定决心一口气拔掉了自己的16颗牙，一次性全部换成了假牙。这个勇气虽然真的让人很佩服，但大家可不要轻易尝试，毕竟痛苦也是常人难以承受的。

因为土耳其美容牙齿的费用比较低廉，所以一部分英国人会选择飞去土耳其做些牙齿美容项目，英国女子Katie Inglis也是其中之一。

只不过，Katie Inglis没有那么幸运，遭遇了比较痛苦的过程。

土耳其的牙医先是给她做了根管治疗，在这场耗时8小时且全身麻醉的手术中，牙医不仅对她的13颗牙齿做了根管治疗，同时还将她的24颗牙齿挫平磨小，虽然这是为了给后续的假牙腾地方，但这也让她原本的牙看起来像鲨鱼牙并留下了后续的隐患。

Katie术后从全麻中清醒，疼痛感一下袭来，让她整个人无法动弹，之后的几天，只能坐着轮椅行动。不仅如此，之后的几天里，她的脸整个肿了起来，鼻子、下巴处还有一些瘀伤，她说这是有史以来她经历过最可怕和最严重的疼痛了。

虽然后续土耳其的牙医给她装好了一口整齐又洁白的牙齿，但并没有将问题完全解决。

土耳其的牙医治疗时，在她的牙龈里留下了5条裂开的伤痕，她回到英国后不得不继续接受治疗。这可与她最初去土耳其美容牙齿的初衷大相径庭。钱没省下，反倒遭了更多罪。

明星为了上镜时更好看一些，基本上都会选择去美容牙齿，但在项目的选择上，也因个人需求不同而有所不同。也正因此，不少明星在美容牙齿上都吃过不小亏，遭过不少罪。

要说谁是最常因为看牙而跑医院的女明星，那肯定是刘涛了。涛姐当年全口重建的事可以说是无人不知无人不晓。

为了拥有完美的牙齿，她换掉自己全部的牙齿，做了全套的烤瓷牙。没想到的是，当初这个决定竟让她现在如此崩溃。

不仅要承受身体上的痛苦，还要因为后续的副作用，时不时就要去医院补牙，真的是费时、费钱还不讨好。

她自己也经常将就医心得分享在微博上，还劝告大家，要是自己的牙齿健康的话，就千万别想着换美容牙了，最多也就是贴个薄片，不然像她一样经历几次全口重建的话，真的很崩溃。

《斗罗大陆》热播时，吴宣仪的贴片牙可是没少被说。可能是因为牙齿贴片有些过大，再加上颜色过于假白，每次有露牙的画面时，大家的目光只会被牙齿吸引，十分出戏。

其实她的贴片牙不只在这部戏中被大家讨论，上综艺时也会被网友讨论。

吴宣仪自己的牙齿属于偏大的，门牙部分又轻微突出，这原本是她的独特魅力，像小兔子一样可爱。但在这样的基础上，套上一层牙齿贴片，只会将原本的特征放大，将特点变为了缺点，也会让人觉得嘴包不住牙，十分突兀。

可能是因为大家讨论得太多了，本人也觉得贴片不适合自己吧，后来宣仪就把贴片拆了。这一卸，让她颜值瞬间又回到巅峰时期。可见美容牙齿不能一味图白、图完美，还得是适合自己的才是最好的。

王琳以前提到过，它曾因牙黄而自卑，笑也不敢大笑，只能憋着保持微笑。

后来她选择去做烤瓷牙，将自己的20颗牙全部换掉。但这过程真是痛不欲生，上节目时她曾提到过，做完牙齿的两个月内，牙齿实在太痛了，饭也无法吃，只能用牙肉咬东西，吃一点儿简单的，这导致她两个月内一下就瘦了15斤。

其实美白牙齿的途径有很多，不单单是只有贴贴片或做烤瓷牙。还有很多不需要磨损自身牙齿也能达到美白牙齿效果的方法，我们不如一起来看看都有什么吧！

冷光美白在欧美国家比较流行，它通过使用Rinover冷光牙齿美白技术，将牙齿表面沉积的色素去除，同时它还可以进入牙齿深层，达到脱色的效果。

这个方法比较好的一点就是副作用较小，美白效果可以维持在两年以上。

喷砂洁牙美白简单来说可以理解为洗牙。

它是用特制的喷砂牙粉，再利用高气压将水和生物海盐混合后喷射在牙齿上，从而达到清洁的效果。它不仅可以去除一些有色饮品造成的色素沉着，还可以清洁牙齿中的软垢，恢复牙齿本身的光泽度。

定期洗牙可以更有效地保护我们自身牙齿，这种洁牙方法也是目前最舒适的洗牙方法之一。

皓齿美白可以说是冷光美白的升级版，冷光美白牙齿对于牙龈或牙齿敏感的人来说，很容易有酸酸的感觉，而皓齿美白通过过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，克服了冷光美白牙齿酸痛的缺点。

皓齿美白对牙齿本身不但没有伤害，在美白的同时还有保护牙齿的成分，长期坚持的话，效果会比较持久且显著。

不管你用哪种方法美白牙齿，都需要注意不要过犹不及。健康的牙齿原本就是淡黄色，千万别过于追求大白牙，不然看起来也会很假很奇怪，反而没有了美感。

遇到一些突发状况时，牙医的时间可能没有那么好约，但我们又得清洁美白牙齿，这时该怎么办呢？难道只有去医院才能美白牙齿吗？

当然不是啦，女星们可是都有一套自己独特美白牙齿的方法，今儿就一起来学！

疫情期间，钟丽缇就因为无法预约牙医而十分心急，没有牙医也一定要把牙齿弄干净的她找到了一个特别的方法——自制美白牙膏。

将柠檬汁和苏打粉混合成膏状，再用它刷上3-5分钟就可以啦~不过这个配方对牙齿稍微有些刺激，建议大家一周最多做一次。

自制配方的女星不在少数，江疏影也曾分享过自己美白牙齿的方法。

将一勺椰子油和半勺姜黄粉搅拌均匀，用它刷一遍牙，随后再用正常的牙膏刷牙即可。一周两次，有美白牙齿和杀菌的功效，并且使用的都是食材还很安全。

油拔法主要是借助油将口中细菌排出体外，油的附着性要比水高，因此更容易包裹细菌。长期坚持，可以改善口腔内部健康，美白牙齿，强化牙龈等等。

要在早晨刷牙前且没喝水的状态下，含一勺椰子油，在口中做漱口动作，大概持续15分钟左右，注意不要将油吞咽下去哦~15分钟后吐出油，再用清水或淡盐水漱口即可。

这个方法在女星中很流行，不少人都尝试过，家里有椰子油的也可以试一试哦~

与上面利用食材自制配方的女星们不同，宋祖儿则是乐衷于搜罗些好用的小物。

这个日本的美白牙擦就是其中之一。拆开包装后，其实就是一个白色的小块块，用它反复擦在牙齿上就好，一盒内有3、4个，不管是携带还是使用，都十分便利，长期坚持还是会有效果的。

你有什么美白牙齿的好方法呢？欢迎留言跟我们分享~