逆天腰臀比!卡戴珊来了都得直呼内行!网友:是我瞎了吗?
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逆天腰臀比!卡戴珊来了都得直呼内行!网友:是我瞎了吗?

最近刷到了一种很新的梨型身材,姐妹们来康康这正常吗?

这是什么逆天腰臀比?卡戴珊来了都得直呼内行~

网友们更是有点才华:是我瞎了吗?这人咋是二维的?

且不说是视频是真的还是p的,这样的身材比例腰比大腿还细,有种不管自己死活的「美感」?

出于健康考虑,一姐还是提醒姐妹们在人体正常比例范围内追求满意的身材~

正常腰臀比啥样?

自从恢复了投稿环节,粉丝们真是热情满满,上回的腰臀比晒照收到了不少姐妹的私信美照。

不仅有美照,还有对一姐鼓励支持的话语,真是把一姐感动的热泪盈眶~

今天,就带大家看一下姐妹们的「腰臀比」到底能有多秀!

开始之前必强调的2件事

1、由于篇幅有限,一姐只能放12个姐妹的详细介绍。向每一位在后台晒图的姐妹表示发自内心的感谢♥

2、以下晒图无排名先后,序号仅代表出场顺序~

01号姐妹

@栾苓

亲爱的一姐你好啊!

今天我也想来秀一秀撸铁一年半的现在的腰臀比!

现在腰围64,臀围96,不知道能不能算得上是黄金比呢~

大家都说羡慕我的沙漏身材,但我知道我在健身塑形的路上还只是个新手,必须戒骄戒躁持之以恒的努力才行

漫漫长路,我会继续跟着一姐一起加油的

一姐开麦:

人美心善又谦虚

02号姐妹

@苏苏

41岁,两个孩子的母亲。

虽然训练痕迹比较少,但坚持健身五年。感觉身体精神都很好,变回了少女~

有时候还会带儿子健身!

一姐开麦:

这身材的痕迹还少?说24岁不过分吧

03号姐妹

@马黎

弱弱滴想参选一下腰臀比

一姐开麦:

是谁说弱的

04号姐妹

@童琳

最近只爱练臀,不想虐腹。

腰围63臀围94的痛是很难买到合身的牛仔裤!!

一姐开麦:

合身牛仔裤那可真是yyds,dddd

05号姐妹

@Cherry辰

腰臀比这个东西,略有那么一些天赋~

一姐开麦:

我感觉天赋拉满了

06号姐妹

@Nikki

快30了,也胖了快30年。今年7月突然有一天觉得不能这样

于是我花了4个月

一姐开麦:

只能说牛x!改变永远不晚!放弃不难,但坚持一定更酷!

07号姐妹

@YL

上一波新图!好久没投了

腰62,臀90

一姐开麦:

一姐帮你算了,姐姐的腰臀比0.688888…小数点后的无限循环就像我对你的爱

08号姐妹

@蛋白君

腰臀比就输不了腰围60!

一姐开麦:

姐妹的腰不是腰,夺命三郎的弯刀

09号姐妹

@陈书香

45岁,3年前关注一姐,跟着一姐的健身科普干货知识一起成长。

从一个健身小白到现在略懂健康饮食,自己安排不同的训练计划、激发了运动热情的中年阿姨

腰围64厘米,臀围92厘米。

不是完美的身材,但喜欢自己接纳自己热爱生活就是运动带给我的收获。

一姐开麦:

谢谢3年老粉支持一姐!坚持的效果太惊人了!

10号姐妹

@刘正依

投稿投稿!

管住嘴,迈开腿,我们都可以!

一姐开麦:

姐妹们都要支楞起来!别拿沙漏当梨形!

11号姐妹

@槐序十七。

啥也不是的腰臀比今年15岁。

一姐开麦:

这怎么就啥也不是了!年轻轻轻就学人凡尔赛是吧!一姐我15岁的时候妥妥是个胖子

12号姐妹

@1983年小巷12月晴朗°

据说黄金腰臀比是0.7,虽然离最完美的比例还差那么一丢丢。但也很知足了。

说来挺逗的,从来不运动的人却关注了一姐。每篇文章都认真看完了就是没动起来

一姐开麦:

为你的精神感到开心,为你的行为感到难过!

13号姐妹

@小歪呀

不会拍照,也不会找角度,还天生腿粗。也只有屁股比较翘、腰比较容易瘦这一个好处了。

一姐开麦:

你们听听这是人话吗

14号姐妹

@一勺儿

一姐开麦:

果然人狠话不多

15号姐妹

@大果儿的妈咪

腰臀比这个话题就是为梨形身材而生的吧

因为现在天气冷了,穿的比较多,就用暖和时候拍的照片啦

一姐开麦:

就知道你会来,我的梨形身材天花板

好啦,今天的美照就看到这里~

看到这么多姐妹的健身故事,一姐觉得,不管是天赋使然还是后天努力,只要我们有做出改变的决心,无论什么时候开始都不算太迟!

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