没有滤镜的赵丽颖，是这样的？

最近，刚在飞天奖拿了“优秀女演员奖”的赵丽颖，转身就投入到了国庆档上映的电影《浴火之路》的路演中，很难不爱她忙事业时闪闪发光的样子！

在影片中，颖宝饰演的“李红樱”孤身入局，与肖央、刘烨一起边境打拐，玩命追凶，踏上了寻子复仇之路。

这其中，我们看到了她作为母亲的绝望与无助，也看到了她性格里的外柔内刚，从未放弃寻找孩子的那股执着与倔强真心让人感动。

荧幕上，赵丽颖大多是素面朝天的形象，那张干净饱满的脸在尘土飞扬中透着坚韧与顽强的生命力。

而在戏外，面对密集的行程，她依旧有着极佳的状态，每次出现都丝毫不见疲惫感，皮肤状态非常稳定，像随身自带小灯泡似的，看起来温婉又大方～

最近，早晚温差的变化让我们终于对秋天有了些“实感”，越往北越明显能感受到冷空气的入侵，在这样一个季节交替期，皮肤往往面临着猝不及防的诸多考验......

夏日遗留的晒后反黑问题还没解决，干燥缺水和泛红暴痘就已经手挽手向你走来了，如何护肤能平稳度过这个“多事之秋”？这就来给大家支支招～

被强烈的紫外线照了一整个夏日后，即使每天很注重防晒也有可能被晒到，再加上最近很多人刚去海岛旅行过，很容易被晒黑晒伤。

晒后修复讲究一个及时，红温的肌肤需要先降温，选择用冷藏过的保湿类化妆水进行湿敷15～30min，迅速让其镇定下来，降低黑色素活性。

之后注意多补充水分，停掉美白抗老等功效型护肤品，选用含有神经酰胺或B5等天然保湿成分的修复乳霜，增强皮肤屏障。

☝️TIP：如果出现严重的晒伤问题，记得一定要去寻求医生的帮助！

若平时被晒到没有出现红痒反应而不在意，那么你可能在夏天被晒后，秋天出现反黑情况。

因为晒黑是一个过程，在酪氨酸酶的影响下，黑色素生成开了倍速，被晒一次会持续变黑好几个月，再加上新陈代谢逐渐变慢，会发现越来越难以在秋冬“捂白”回来了。

针对这种困扰，解决方法从两方面出发。一是使用含有VC、VE、熊果苷等能抑制酪氨酸酶活性的美白产品，它们同时还有抗氧化的效果。

二是在生活及饮食习惯上，调整作息，加强运动，提高身体的新陈代谢，有助于黑色素的排出哦～

最后要提醒所有女生的一点是：防晒不能停，紫外线不管天气如何，都威胁着皮肤的健康，所以一定一定不要偷懒不擦！

在早晚温差较大的天气里，干燥总是提前报到，还没等你反应过来，皮肤就已经在加速流失水分了。

千万别觉得缺水不是什么大事，低温会影响血管收缩，皮肤输送的水分和皮脂分泌量都会减少，防御功能无法正常工作，屏障就容易受损。

这需要我们将补水贯穿进日常护肤流程的每个环节，首先避免过度清洁，尤其是干敏皮们，洗脸时记得选用温和的弱酸性洁面产品，水的温度也不宜过高哦！

派保湿精华和面霜上场，担心面霜厚重的，可以换成轻薄一些的乳霜，霜类产品的锁水能力是非常强的，牢牢锁住水分并修复角质层，卡粉的情况也能缓解很多。

加湿器也可以用起来了，缓解骤然干燥带来的不适，让皮肤有个缓冲期，它就不会那么容易“生病”啦～

保湿修护做好了，屏障自然比较强韧，但每逢换季，总免不了有些姐妹变成敏皮，常出现暴痘痤疮。

cr.Dr.Soodan

严重的还可能会有脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等症状出现，皮肤潮红并伴有鼻周红斑、丘疹、面部膨胀感，肌肤状态岌岌可危。

此时最忌讳过度护肤，适当减少清洁次数，不要使用去角质的产品，也不要做二次清洁，把脸蛋想象成小baby，哄着才是关键。

饮食方面，酒、芥末等刺激辛辣食物要减少摄入，它们可能诱发血管扩张，增加促炎细胞因子，导致潮红和皮肤温度升高局部发热。

还有常见于肉桂、西红柿中的肉桂醇也应避免摄入过多，否则同样可能造成炎症更加严重，玫瑰痤疮忌口上述食材是养好皮肤的必修功课哦！

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肌肤换季需要悉心呵护，内外兼修及时保养快快行动起来，让脸蛋一直保持在好状态吧～