药物有风险,请遵医嘱,谨慎使用
工作了几年的打工人,在职场不一定能涨薪,但因为过劳肥,体重秤上的数字至少能涨10斤。
为了控制体重,从轻断食16+8、猛吃肉的生酮饮食,再到各种运动健身操,大家都试了个遍,但能坚持下来的少之又少。“一年下来,锻炼得最多的,还是咀嚼肌。”
在工作和身体的双重压力下,人们一直在寻觅某种“简单有效”的减肥方式,企图不花费额外的时间,就能瘦成完美身材。
在这种需求的催化下,一种号称可以“无痛减肥”的药物,开始暗自风靡于年轻人之间——司美格鲁肽。
一些使用过这种注射药剂的人,把它描述成效果惊人的“减重外挂”。“没挨饿没运动,3个月瘦了50斤”。有人曾因抑郁而导致暴食,却在注射后食欲立刻缩水,“半年就瘦了80斤”。
甚至连一些名人,也亲自为它站过台。“马斯克曾在社交媒体上炫耀,自己靠它一个月就瘦了30磅。”
马斯克说自己使用司美格鲁肽减肥
种种"立竿见影"的成效,让贪图迅速瘦身的打工人心动不已。司美格鲁肽的出现,成了许多人想走的减肥捷径。
但真正用上它之后才发现,极速减肥的背后,并没有想象中那般潇洒。
“司 美格鲁肽的原理,是通过抑制食欲和延缓胃排空,来减少热量的摄入。最直接的副作用,是会对消化系统产生强烈刺激。 体质敏感的人在用药后,会产生平地坐过山车一般眩晕作呕的感觉。”
尽管有关的争议不断涌现,一个显而易见的事实是,使用司美格鲁肽减肥的人正在与日俱增。
根据它的开发商“诺和诺德”估算,包括司美格鲁肽在内的GLP-1类药物,2023年在中国市场的销售额同比增长了1.2倍。很多人在2020年时,还没听说过这种药剂,但如今许多医院的减重科、减肥博主、减脂类app,都开始主动普及司美格鲁肽减肥法。
今年11月时,诺和诺德还推出了“诺和盈”版的司美格鲁肽,开具处方就能买到。
“这意味着未来使用司美格鲁肽减肥的门槛,将越来越低。它已经从一种小众的减肥方式,变成了一个公开的秘密。”
尽管关于司美格鲁肽的传闻日益增多,但真正开始使用它的人,依然对此讳莫如深。
“他们发朋友圈炫耀减重成果时,配图往往只有健身房和沙拉轻食。他们不想告诉别人,自己其实主要是靠药物瘦身,怕被人觉得在不劳而获。”
然而,对于减肥屡战屡败的人来说,身体上的重压,和别人眼中“失败者”的标签,都让他们急需打一次翻身仗,以此重建生活的信心——此刻,司美格鲁肽就成了他们最能抓住的“救命稻草”,就算冒着风险,也要试一把再说。
今年27岁的研究生小王,起初是病理性暴食而导致的发胖,顶峰时一度达到210斤。“我13岁就因为抑郁开始服用奥氮平等药物,这能让情绪变得相对稳定,但暴饮暴食的习惯,就像失控的火车一般无法停止。”
与此同时,妈妈对小王的身材要求也极为严苛。为了女儿在参与竞争时有更体面的形象,听说司美格鲁肽的“奇效”后,小王妈妈便给她买来了第一支“减肥外挂”。
小王节食减肥时一天只吃一点蔬菜
北漂两年的打工人小陈 ,因为严重肥胖症,而开始了解司美格鲁肽。
在此之前,她的体重重达340斤。“我身上的肉,没有一克是白长的。每天在工作得焦头烂额时,我总会无意识地通过吃来刺激多巴胺。经常一个下午就能吃完两包薯片、5包饼干外带一个夹饼。”
小陈的肥胖症诊断
其实她并没有觉得那些食物有多美味,“就像咀嚼没有味道的口香糖,就是停不下来。”
长期不健康的生活习惯,让小陈的体重在5年间暴增了100斤。因为超重导致脂肪压迫到了神经,她平时连走路都变得困难,“只要站立时间超过5分钟,右腿外侧就会发麻。”
为了尽快回归到正常的生活状态,小陈今年决定,用司美格鲁肽走一趟“捷径”。
小陈第一次注射司美格鲁肽
令人有些意外的是,极度青睐这种减重药剂的人群中,一部分人甚至根本算不上“胖”。
小宁是一名医药行业工作者,身高1米7左右的她,体重巅峰达到130斤时,也仅仅算得上是常人眼中的“微胖”。
但彼时的小宁,对自己的身材并不满意。她理想中的完美身材,是那种可以毫无压力地塞进BM短裙的辣妹线条。“我想要的,是锁骨窝里能盛水,穿最紧的低腰裤也没有一丝赘肉。”
小宁减肥时的照片
她也曾希望依靠健身来达到健康减肥的目的,但在经历了一段两三个月的平台期后,便萌发了使用司美格鲁肽的念头。
“从同行那里听说这种药物后,我就一直关注它的效果和风险。”小宁很清楚其中的副作用,但还是决定试一试。“努力健身但怎么也突破不了平台期,让我的情绪实在太崩溃。而且因为节食,晚上经常失眠,成宿地睡不着觉,第二天神经衰弱,整个人脸色跟熊猫一样。”
“也许外人觉得这只是减肥中的一个阶段,但如果你看过贾玲减肥的纪录片,就会明白人在持续付出却看不到回报时,有多痛苦。”
于是,为了尽快达到自己心中“最完美”的状态,她选择将司美格鲁肽,当作冲刺路上的“加速剂”。
为了极速瘦身,小宁曾在4个月间花了大约3000元,买了3剂司美格鲁肽,平均一周注射一次。这一次的“氪金”之旅让她顺利突破了平台期,体重回到了100斤。
瘦下来的小宁,终于在某个周末走进BM的试衣间,塞进了自己梦寐以求的S码。“那一刻我觉得,那些努力和付出,都值得了。”
和成效相比,潜在的风险则可以暂时“按下不表”。甚至对于一些在减肥这件事上身经百战的人来说,和其他一些减肥方式相比,司美格鲁肽已经显得不那么“高危”。
小宁每天都会去健身
焦虑到极点时,小王甚至曾走进小诊所做了抽脂手术。“当时花了3万块,却留下了很严重的后遗症。因为抽出了太多脂肪,肚皮变得特别松,一层层的褶子,现在都成了难以过去的坎。”
为了让女儿在人前有更好的形象,小王的母亲花了2000多元,为小王购买了第一针司美格鲁肽。
实际使用后,小王在3个月内瘦了50斤,总共花费约6千元。 她觉得,司美格鲁肽似乎生生切断了自己对于食物的欲望,“本质上是节食,但我感觉不到痛苦。”
小王目前的照片
小陈在使用司美格鲁肽后,最大的感受也是不饿了。“感觉胃和大脑失去了往日的链接,明明没吃多少东西,却丝毫没有饥饿感。”
以前别的同事吃饭用餐盘,她会带个大铁盆去打饭。“我一顿能吃一斤肉一斤菜,外带4两米饭,饭量是普通人的两倍。但现在吃200克青菜和100克肉,就已经饱了,吃多了甚至有想呕吐的感觉。”
小陈目前的饭量
最开始她对此感到很满意,但是坚持了一周后,她发现最大的问题是,“摄入的食物过少,会造成四肢没有力气。整个人说话的声音都变小了,走路也抬不动腿,花8000一年办的健身房都没力气去。同事最近都问我,怎么感觉整个人特别疲惫,有种活人微死的感觉。”
可即便如此,小陈也不打算放弃用司美格鲁肽减肥。只是为了节约成本,她选择目前市面上最便宜的一种,一针800元左右。
她坦诚地说,自己就是一个对减肥意志力不足的人。
“我觉得这就是人性。如果节食,就会失眠;如果运动,晚上的绝大部分时间都会花在健身房,让我没有时间生活,无论哪种都会让人很痛苦,还不一定有效果。
如今,我看着每天都在下降的体重数字,一边觉得有些虚弱,但一边又感到欣喜。尽管不知道下降的趋势能维持多久,但至少目前对生活多了些掌控感。”
选择打司美格鲁肽的人,原因各不相同,但大多数人都会在瘦到目标体重后选择停药。其中,经济成本是主要的原因之一。
“以市面价格计算,一支3ml的司美格鲁肽,通常在1000元到1500元之间。一周打1ml,一年至少要花一万元以上。相比之下,健身房的年卡一般只需几千元,不仅性价比更高,还能让身体以更健康的方式,被塑造出更好的线条。”
此外,司美格鲁肽的“精神切胃”效应,以及由此导致的摄入过少,也让一部分人感觉到,这种“体虚”的状态并非长久之计。
小宁就始终提醒自己,不要对它“上瘾”。“这只是在需要紧急瘦身时的一把神器,但最终还是得靠自律。毕竟药物的耐药性迟早会让效果变弱,谁也不可能一辈子靠打针维持体重。”
但她身边却有朋友,已经对司美格鲁肽产生了心理依赖。
“一些人担心自己会复胖,所以即便瘦下来,也不会停药,以期维持住一个相对稳定的体重,把药物当作了生活的一部分。”
有人把司美格鲁肽当短期内的解药,也有人把它当作最后的一道“防线”。
小王目前还在冰箱里,随时冷冻着一支司美格鲁肽。她把这个当做自己的一张底牌,“如果今后体重再暴涨,我就会给自己及时来一针。再也不想体会被人冷嘲热讽的感觉了,也不想再因为肥胖感到自卑了。”
ENDING:
司美格鲁肽能减肥的原因,是对人的饥饿感会有“抑制作用”。但实际上,它对很多人来说,更像是一种需要不断补充的“心灵鸡汤”——
“很多人在体态的剧烈变化,其实都是情绪的“躯体化”表现——压力、不安、低自尊,甚至是对生活失控的恐惧。
无论用什么手段来减肥,最终要解决的,可能不是数字上的体重,而是如何让自己真正平静下来,接纳自己。”