沁人心脾的果汁蜜语 (图)
2006年11月16日 15:44凤凰论坛投票数: 顶一下
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  5、香甜西瓜汁  

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  原料:西瓜500克,香瓜50克,鲜桃50克,蜂蜜10克,柠檬汁10克

  制作方法:

  1.将西瓜、香瓜、鲜桃,去皮、核,果肉切块。

  2.和蜂蜜混合,放入榨汁机中搅碎。

  3.滤掉果汁里的果渣,然后加入柠檬汁及冰块即可饮用。

  营养点评:西瓜汁:西瓜汁具有清热去火的功效,能够帮助全身降温。饮用时可加入少量食盐,还有助于稳定情绪,是盛夏防止中暑的最佳饮品。



   编辑: 吴璟薇


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